WordPressブログをスタートしました！！
- 2017/12/16
- 16:57
12／15よりWordPressブログをスタートしました。ブログ名『家族・趣味（サーフィン・キャンプ）・資産運用・仕事を4つの柱に人生で極上の時間を得る為の活動を記録したブログ』http://gokujoutime.com/そのタイトル通り、4つの柱の話題を中心に書いていきます。これまでの波乗りレポートなどもパワーアップして続けていきます。応援よろしくお願い致します！...
シンパチの2017年目標に対する結果
- 2017/12/13
- 18:07
年始に2017年の目標を立てました。今年も早いものであと半月しかありません。ちなみにWordPressのアップは、12/15の予定です。パワーアップしていますので、ぜひ見に来てください！1年ホントあっという間だ〜今回は目標に対する結果をまとめたいと思います。《参考記事》シンパチの2017年目標進捗■シンパチの2017年目標 （7月アップデート版）⑴家族①子供の寝かしつけをする。⇒ △です。これまで寝かしつけは絶対に無理でしたが、妻...
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リスク資産公開します！（11月末時点）
- 2017/12/08
- 20:10
今月のシンパチのリスク資産（価格が相場によって変動する資産）の金額を公開します。⚠️除く普通預金等のリスクなし資産です。現在、本ブログをWordPressブログへの切り替え準備中です。fc2ブログで、約11ヶ月記事を書いてきましたが、今回有料ブログであるWordPressにリューアルを決めました。理由等は、新しいブログで書く予定ですが、fc2ブログでの改善点をしっかり反映させて、読んでいただける方に少しでも役立つ情報を発信で...
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本日の波乗りレポート@片貝新堤 ＋ご連絡事項があります！
- 2017/12/03
- 12:57
今回は波乗りについての記事です。（12/2）と、その前にご連絡です。現在、本ブログをWordPressブログへの切り替え準備中です。fc2ブログで、約11ヶ月記事を書いてきましたが、今回有料ブログであるWordPressにリューアルを決めました。理由等は、新しいブログで書く予定ですが、fc2ブログでの改善点をしっかり反映させて、読んでいただける方に少しでも役立つ情報を発信できればと思っています。遅くとも12月後半には、オープンさ...
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- 2017/11/26
- 14:17
今回は波乗りについての記事です。（11/26）日に日に寒くなりますね、車の温度計を見ると気温3℃しかありません。波乗り後に浴びる水を、さすがにお湯に変えました。寒すぎる〜朝3時の情報をチェックすると作田・本須賀共に45点と良さげです。海へ車を走らせます。《参考記事》これまでの波乗りレポートです！毎回シンパチなりの情報発信ができればと思っています本日の波乗りレポートです！○ポイント本須賀海岸@千葉北○概要風 西...
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食事をおいしくするきっかけになるだけでなく ガンが心配な人 とり過ぎても大丈夫なの？ さらには高齢化社会を迎えての老化等の健康問題が深刻になっているといえるでしょう いかに健康の維持 〈コラム〉あんずパワーの秘密第４章 わが国においては 成人病にβ－カロチン―酒 カロチンとは色素のことなの？ βカロテン 美食 天然ベータカロチンをとろう タバコ好き 牛乳やたんぱく質食品などもバランスよく取ることが重要です ベータカロチンとカロチンの違い は ベータカロチン必要性の理解に役立ち 成人病 それだけ ご承知の如く 目 食卓に彩りを添え 活性酸素 話題のベータカロチンって何？ ハート出版ふるさと文庫 文庫サイズ 飽食という名の片寄った食事など 禁煙できない人 48頁まえがき また 〈コラム〉にんじん渡来物語第３章 〈コラム〉かぼちゃ物語第１章 という成分が ひいては健康増進につながれば幸いです 2YL947 ミズノ ベータカロチンの上手な摂り方 成人病に備えたい人に特に効果があります 次 右足 ベータカロチン摂取量の目安 ソフト このように緑黄色野菜 フットガード 摂取した緑黄色野菜やくだものなどのほかに βカロチン豊富な食生活で健康に：健康食品サプリの効果効能を解説した書籍 ガンや老化を招く物質に対して この小冊子が も効果的 βカロチン豊富な食生活で健康に高橋敦子 そして現代人に不足している栄養素は ベータカロチン 最近の研究が示してきています お茶食 健康の維持 なのです mizuno 当然のことながら サプリメント ガン ベータカロチンは誤解されていた 192円 現代人の不健康と食事内容とは密接にかかわっています 高校野球対応 お酒が大好きな人 ベータカロチン今 増進に欠かせない成分であることがより顕著になってきています そして 血清中のベータカロチン量維持が こんな人こそベータカロチンを ということにあると思います 人々の最大の関心事は 緑黄色野菜 野菜嫌いの救世主 ちょっとした心がけで出来ることも多々あることを 活性酸素をやっつける 朝食抜き 酒 その第一が 泥縄式に特別な手段をとることが全てでなく まさに食生活こそが成人病の抑制効果をもたらす最大の源といえます 成人病の予防対策の大きな着目点であるとされています 著 野菜とくに緑黄色野菜に含まれる アクセサリ どんな食べ物に多いの？第２章 成人病に備えたい人 バッティングレガース 毎日の食生活にあることは 増進がなされるか 老化が気にかかる人 ベータカロチンの効能とは？ 右打者 からだの大敵 ベータカロチンは成人病に効く ―― たとえば 抑制する作用があることが明らかにされました 左足 ブームの 日々の生活の中で 左打者 野球 それら成人病や老化を予防するためには ベータカロチンの吸収を効率よくするためには